KB. 2 Permainan Bola Besar Bola Voli I PJOK X Sem. 1
Teknik dasar Servis dalam permainan Bola Voli merupakan keterampilan
penting dan mutlak yang harus dikuasai oleh setiap pemain bola voli. Servis merupakan
kemampuan yang dimiliki setiap pemain dalam permianan Bola Voli.
Berikut cara-cara dalam melakukan servis dalam permainan Bola voli
1. Servis Atas
Servis adalah pukulan bola ke area lapangan yang
dilakukan awal permainan. Servis merupakaan serangan untuk menghetikan dan
membuka pertahan lawan. Rangkaian servis atas adalah sebagai berikut
-
Berdiri
dengan salah satu kaki berada didepan ( melangkah)
-
Badan
agak melenting ke belakang dan berat badan pada kaki belakang
-
Ayunkan
tangan kanan bersamaan dengan gerakan badan ke depan
-
Saat
melakukan pukulan pergelangan melecutkan saat melakukan pukulan
-
Pada
akhir gerakan, berat badan dibawa ke depan melangkah kaki ke depan
Gerak
Servis Atas
Sama halnya dengan manfaat servis atas, servis bawah juga
sebagai serangan untuk membuka pertahanan lawan. Rangkaian gerak servis bawah
adalah sebagai berikut
-
Salah
satu kaki berada didepan dengan lutut sedikit ditekuk
-
Tangan
mengepal dan kemudian diayunkan dari belakang
- Bola
dilambungkan/ dilepas dan kemudian tangan pemukul diayunkan hingga memukul
tepat pada bagian bola voli
- Bola dipukul hingga melewati net ke derah lawan
Rangkuman
passing ,smash dan servis merupakan teknik dasar menjadi kunci permianan
bola voli. Setiap gerakan gerakan teknik dasar tersebut bisa dikembangkan
menjadi teknik yang sempurna sehingga mampu menampilkan permaian yang baik. Passing
bisa dikembangkan menjadi beberapa teknik dan menjadi kombinasi gerak
kereampilan. Passing bawah biasa digunakan untuk memberikan umpan ataupun
menahan bola, sedangkan passing atas biasanya dipergunakan untuk mengumpan
kepada teman yang berada di depan net posisi 4, 5 dan 6.
Seiring dengan perkembangan teknik permainan bola voli, servis berkembang
menjadi teknik serangan awal, karena prinsipnya seperti pada teknik dasar smash
yang bisa mematiakn pukulan lawan. Teknik dasar lanjutan dalam permainan bola voli adalah blocking
atau membendung pukulan bola, membendung memerlukan kemampuan teknik yang
tinggi. Blocking dilakukan ketika untuk membendung pukulan yang biasanya
dilakukan oleh seorang pemain bola voli yang memiliki keterampilan yang baik
Servis adalah pukulan bola ke area lapangan yang dilakukan awal permainan. Servis
merupakan serangan untuk menghetikan dan membuka pertahan lawan.
Tidak ada komentar